Een ledikant is vaak een van de eerste aankopen die je doet als je baby op komst is....
Slaap heeft meerdere functies en het belangrijkste is om het lichaam weer op te laden, spieren te laten...
Wanneer je kindje tussen de 2,5 en 4 jaar is wordt het een peuter genoemd. Waar ouders van...
Een goede slaaproutine van een peuter is belangrijk. Op deze leeftijd groeit en leert een kind razendsnel en...
Er komt een moment dat je kindje toe is aan een groter bed, maar wanneer is de juiste...
Slapen met een dreumes of peuter: andere leeftijd, andere aanpak
Vanaf ongeveer anderhalf jaar verandert het slaapverhaal. Waar je bij een baby vooral met ritme en slaapassociaties werkt, komt er bij een dreumes en peuter iets bij: eigen wil, fantasie en het besef dat naar bed gaan betekent dat het leuke stopt. Dat vraagt een andere aanpak, waarbij grenzen en voorspelbaarheid zwaarder wegen dan techniek.
De basis blijft een goede routine. Een vaste slaaproutine voor je peuter geeft je kindje houvast: dezelfde volgorde, dezelfde tijden, een duidelijk einde. Peuters testen grenzen niet om lastig te zijn, maar om te weten waar ze staan. Hoe consequenter het patroon, hoe minder er te testen valt.
Loopt bedtijd echt uit de hand, met gillen, uit bed komen en niet te kalmeren zijn? Dan lees je bij peuter wil niet slapen en is hysterisch hoe je die situatie doorbreekt zonder er een machtsstrijd van te maken. Bij een dreumes die niet wil slapen speelt vaak nog iets anders mee: de overgang van twee naar één dutje is net geweest en het ritme moet opnieuw uitgevonden worden.
Twee overgangen horen bij deze fase. De stap naar een groter bed wordt vaak te vroeg gezet. Een kindje dat nog niet toe is aan die vrijheid staat ’s nachts gewoon op. Wanneer het wél kan, en tot welke leeftijd een ledikant nog prima is, lees je hier.
Een veelgemaakte fout in deze leeftijd: het middagdutje te vroeg schrappen omdat bedtijd moeizaam gaat. Meestal is het omgekeerde het geval. Zonder dutje wordt je peuter tegen de avond oververmoeid en gaat inslapen juist slechter. Wanneer het dutje echt weg mag, staat bij slaapritme & dutjes.
Wij begeleiden kinderen tot 4 jaar. Bekijk wat een traject kost of plan een gratis kennismakingsgesprek.
Ontdek hoe je je dag bewust en vol energie begint met deze eenvoudige gids
