Share
Je baby slaapt slecht, jullie zijn moe en je denkt aan hulp van een slaapcoach. Dan wil je vooraf weten wat dat kost. Bij Slaapkops betaal je € 210 voor een slaapcoaching consult en € 410 voor een slaapcoaching traject met twee weken begeleiding. Heb je al eerder een consult of traject bij ons gehad, dan kost een follow-up € 59.
De zorgverzekeraar vergoedt slaapcoaching niet, ook niet vanuit een aanvullend pakket. Daarom leggen we hieronder precies uit wat je voor je geld krijgt, welk pakket bij jullie past en waar je gratis terecht kunt.
In deze blog lees je wat een slaapcoach van Slaapkops kost, wat er in elk pakket zit, hoe het zit met vergoeding en waar je op let als je prijzen vergelijkt.
Slaapkops heeft drie pakketten. Alle gesprekken zijn online, via video of telefoon, dus waar je woont maakt niet uit. De coaching is voor kinderen van 0 tot 4 jaar.
Zelfstandig aan de slag met een slaapplan op maat dat speciaal voor jouw kindje is geschreven? Dan is het slaapcoaching consult iets voor jullie.
Wil je het hele proces begeleiding van ons, en twee weken lang onbeperkt vragen kunnen stellen? Dan is het slaapcoaching traject iets voor jullie.
Heb je al eens een consult of traject bij ons gehad en wil je dat we weer even met je meekijken? Dan kun je een follow-up boeken.
Twijfel je welk pakket bij jullie past? Plan dan eerst een gratis kennismakingsgesprek. Daarin kijken we samen wat jullie nodig hebben, en de keuze blijft daarna bij jou.
Je start met een intake en houdt een logboek bij van slapen, voeden en wakker zijn. Daarna heb je een videoconsult van 60 minuten met een van onze slaapcoaches. Je krijgt een slaapplan op maat voor jouw kindje en achtergrondinformatie over slaap. Tijdens het consult stel je al je vragen, en daarna ga je zelfstandig met het plan aan de slag.
Het traject bevat alles van het consult. Daarbovenop begeleiden we je twee weken lang, met onbeperkt contact via app en mail. Halverwege is er een tussentijds videogesprek en aan het eind een eindgesprek via video. Je krijgt ook schema’s mee voor de periode daarna.
Het verschil zit vooral in de begeleiding. Met een consult heb je een plan en voer je het zelf uit. Met een traject staat er twee weken iemand naast je die meekijkt, bijstuurt en je vragen beantwoordt op het moment dat ze opkomen. In de praktijk zien we vaak dat ouders die twijfelen of ze het plan volhouden, veel hebben aan die steun in de eerste weken.
Heb je eerder een consult of traject bij ons gehad en loop je later weer ergens tegenaan, bijvoorbeeld na een regressie of een verhuizing? Dan kun je een follow-up boeken: een telefonisch gesprek van 30 minuten.
Nee. Slaapcoaching voor baby’s en kinderen wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Het valt niet onder de basisverzekering en ook niet onder een aanvullende verzekering. Je betaalt het consult of traject dus zelf.
Op internet lees je soms iets anders. Twijfel je, kijk dan in de polisvoorwaarden van je eigen verzekering of bel je verzekeraar, en vraag specifiek naar slaapcoaching voor een baby of peuter. Verwar het niet met slaaponderzoek of een slaapkliniek: dat is medische zorg voor andere klachten en iets anders dan slaapcoaching.
De huisarts verwijst meestal niet door naar een slaapcoach, omdat slaapcoaching geen medische zorg is. Het consultatiebureau is wel een goede eerste stap. Een bezoek aan het consultatiebureau is gratis, en de jeugdverpleegkundige of jeugdarts kan met je meedenken over slapen, voeding en ritme.
Maak je je zorgen over de gezondheid van je baby, bijvoorbeeld bij reflux, benauwdheid, koorts, ontroostbaar huilen of als je kindje niet goed groeit? Overleg dan altijd eerst met het consultatiebureau of de huisarts. Een slaapcoach helpt als er geen medische oorzaak is en je hulp zoekt bij het ritme, de slaapomgeving, zelfstandig slapen en de voeding rond het slapen.
Dat kun alleen jij beslissen. Wat je koopt is geen belofte dat je kindje binnen een paar nachten doorslaapt. Slaapkops geeft geen garantie, want elk kind is anders en het resultaat hangt ook af van hoe het plan in jullie gezin past en wordt volgehouden.
Wat je wel krijgt, is een plan dat is gemaakt voor jouw kind en jullie situatie, in plaats van algemene tips. De slaapcoach kijkt naar voeding, ritme, slaapomgeving en zelfstandig slapen, en naar hoe die met elkaar samenhangen. In de praktijk horen we vaak dat ouders het prettig vinden dat ze niet langer alleen hoeven te puzzelen.
Prijzen van slaapcoaches lopen uiteen en de pakketten zijn lastig naast elkaar te leggen. Kijk daarom niet alleen naar het bedrag, maar vooral naar wat erin zit:
Past de aanpak niet bij jullie, dan is ook een goedkoop pakket geen goede keuze. Een kennismakingsgesprek helpt om dat vooraf te voelen.
Wordt een slaapcoach voor mijn baby vergoed?
Nee. Slaapcoaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar, niet vanuit de basisverzekering en niet vanuit een aanvullende verzekering. Je betaalt € 210 voor een consult of € 410 voor een traject zelf. Het consultatiebureau is wel gratis en kan een goede eerste stap zijn.
Wat is het verschil tussen een consult en een traject?
Bij een consult krijg je een intake, een videoconsult van 60 minuten en een slaapplan op maat, en ga je daarna zelf aan de slag. Bij een traject krijg je daarbovenop twee weken begeleiding met onbeperkt app- en mailcontact, een tussentijds videogesprek en een eindgesprek via video.
Is er een garantie dat mijn baby beter gaat slapen?
Nee, een garantie geven we niet. Elk kind is anders en het resultaat hangt ook af van hoe het plan in jullie gezin wordt uitgevoerd. Wel maken we het plan zo dat het past bij jouw kind en jullie situatie.
Wil je weten welk pakket bij jullie past, of eerst kennismaken? Op onze pagina over slaapcoaching voor baby’s en peuters lees je hoe we werken en plan je een gratis kennismakingsgesprek. Liever eerst zelf verder lezen? Lees dan wat je kunt doen als je baby ’s nachts vaak wakker wordt, of hoe het zit met slaapassociaties bij baby’s.
Wij vinden het belangrijk dat je weet wat je kunt verwachten en wij realistische verwachtingen kunnen afgeven. Tijdens een kennismakingsgesprek zullen wij altijd een eerlijk advies geven of wij denken jullie te kunnen helpen. Ben je benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen? Plan dan een gratis telefonisch kennismakingsgesprek in.
✦ Schrijf je in voor de nieuwsbrief! ✦
De eerste koude nachten zijn er en de zomerslaapzak van je baby voelt ineens erg dun. In de...
Het is oktober. De verwarming gaat voor het eerst weer aan, je voelt ’s avonds koude handjes en...
Je baby kwijlt de hele dag, bijt op alles wat binnen handbereik komt en wordt ’s nachts ineens...
Ontdek hoe je je dag bewust en vol energie begint met deze eenvoudige gids
