Ontdek wanneer slaapassociaties bij baby’s normaal zijn, wanneer je beter kunt afbouwen en hoe je je kindje veilig leert zelfstandig slapen. Slaapassociaties bij baby’s: wanneer mag je helpen met slapen? Veel ouders vragen zich af: “Maak ik mijn baby te afhankelijk als ik hem help met slapen?” Het aanleren van slaapassociaties is iets waar bijna […]
Een bericht dat wij vaak ontvangen: mijn kindje sliep altijd goed, maar ineens is het hele ritme in de war of komt mijn kindje maar moeilijk in slaap. Je kindje gaat ineens hazenslaapjes doen of wordt ‘s nachts regelmatig wakker. Een grote kans dat je kindje dan in een slaapregressie zit. En hoewel we het […]
Het is een scenario dat veel ouders zullen herkennen: je baby ligt comfortabel in je armen, drinkt rustig uit de fles en dan ineens slaapt hij of zij. Het kan schattig zijn, maar ook verwarrend. Is dit normaal? Moet je je zorgen maken? En hoe voorkom je dat je baby in slaap valt voordat hij […]
Als ouder kan het soms een uitdaging zijn om je kindje te helpen met het ontwikkelen van een gezond slaappatroon. Slaapcoaching kan een effectieve manier zijn om je kindje te helpen beter te slapen en jou als ouder wat meer rust te geven. In deze blog geven we tips over hoe je kunt beginnen met […]
Als ouder van een baby weet je als geen ander hoe lastig het kan zijn om je kleintje zelfstandig in slaap te laten vallen. Veel baby’s hebben de neiging om alleen in slaap te vallen wanneer ze worden gewiegd, gevoed of op een andere manier worden getroost. Dit kan echter leiden tot afhankelijke slaapassociaties, waardoor […]
Een veelvoorkomende vraag van ouders gaat over de hazenslaapjes. Een baby doet een kort dutje overdag en lukt het niet om meerdere slaapcycli aan elkaar te verbinden. Een dutje tussen de 20-30 minuten noemen we ook wel een hazenslaapje. Maar hoe ontstaan hazenslaapjes en misschien wel relevanter voor jou als ouder: hoe zorg je dat […]
Wanneer je met je kindje bent is er niks aan de hand, maar dan komt het moment dat je je kindje even weg legt en je kindje volledig in huilen uitbarst. Je kindje is op dit moment bang dat je hem verlaat en niet meer terugkomt. Verlatingsangst is een emotionele ontwikkeling waar ieder kindje mee […]
Er komt een moment dat je kindje toe is aan een groter bed, maar wanneer is de juiste tijd om over te stappen naar een groot bed? In de praktijk zien wij vaak dat de overstap te snel plaatsvindt waardoor je kindje moeite krijgt met slapen en steeds uit het bed komt. Wanneer kan je […]
Na elke maand weer opnieuw het ritme van je kindje uitvinden en overdag alle slaapjes goed te plannen, komt er op een gegeven moment het moment dat je kindje eraan toe is om het middagdutje te laten vallen. Een kind is tussen 2,5 en 4 jaar eraan toe om het middagdutje te laten vallen. Maar […]
Een vraag die wij met name vanuit veel ouders krijgen met pasgeboren baby’s: moet ik mijn baby laten slapen of moet ik mijn baby wakker maken voor een voeding? Daar gaan wij in deze blog verder op in! Moet ik mijn baby wakker maken voor avondvoeding? Allereerst: wat is een dreamfeed? Een dreamfeed is een […]
Ontdek hoe je je dag bewust en vol energie begint met deze eenvoudige gids
