Terug in het ritme met je baby na vakantie
Na een heerlijke vakantietijd met je baby, waarin je samen nieuwe plekken hebt ontdekt, is het vaak een uitdaging om weer terug in het ritme te komen. De verandering van een ontspannen levensstijl naar de dagelijkse routine kan zowel voor jou als voor je kleintje een grote verschuiving zijn. In deze blog delen we praktische […]
Slaapcoaching: tips hoe je een gezond slaappatroon kunt creëren
Als ouder kan het soms een uitdaging zijn om je kindje te helpen met het ontwikkelen van een gezond slaappatroon. Slaapcoaching kan een effectieve manier zijn om je kindje te helpen beter te slapen en jou als ouder wat meer rust te geven. In deze blog geven we tips over hoe je kunt beginnen met […]
Baby heeft last van de warmte met slapen
Het is (bijna) zomer en de temperaturen stijgen, maar jouw baby lijkt last te hebben van de warmte met slapen. Hoe ga je hier als ouder het beste mee om? In deze blog geven we je tips en advies over hoe je jouw baby kunt helpen om comfortabel en veilig te slapen tijdens warme zomernachten. […]
Baby zelfstandig in slaap leren vallen
Als ouder van een baby weet je als geen ander hoe lastig het kan zijn om je kleintje zelfstandig in slaap te laten vallen. Veel baby’s hebben de neiging om alleen in slaap te vallen wanneer ze worden gewiegd, gevoed of op een andere manier worden getroost. Dit kan echter leiden tot afhankelijke slaapassociaties, waardoor […]
Waarom de opleiding tot kinderslaapcoach
Als kinderslaapcoach heb je een bijzondere en belangrijke rol in het leven van jonge kinderen en hun ouders. Het is jouw taak om ouders te helpen bij het vinden van oplossingen voor slaapproblemen bij hun kinderen en hen te voorzien van de nodige ondersteuning en begeleiding om een goede nachtrust te bevorderen. In dit blog […]
Hazenslaapjes baby
Een veelvoorkomende vraag van ouders gaat over de hazenslaapjes. Een baby doet een kort dutje overdag en lukt het niet om meerdere slaapcycli aan elkaar te verbinden. Een dutje tussen de 20-30 minuten noemen we ook wel een hazenslaapje. Maar hoe ontstaan hazenslaapjes en misschien wel relevanter voor jou als ouder: hoe zorg je dat […]
